ﾋﾞﾀﾐﾝDの過剰摂取についてですがサプリメントではだめで食べ物だといいというのはなぜですか？ 鮭は含有量が多いので2切れ食べただけで簡単に上限値を越してしまいますがこの2切れを毎日食べていても本当に大丈夫なんですか。
大丈夫だとおもいますけど。。。
ビタミン 食べ物
0 件のコメント:
コメントを投稿