炭水化物・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラル の食べ物をなるべく多く教えてく...

炭水化物・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラル

の食べ物をなるべく多く教えてください。

炭水化物→ご飯，パン，麺、もち，飴，砂糖類…など



脂質→マヨネーズ，油，ごま，バター，マーガリン…など



タンパク質→牛乳，チーズ，魚，肉…など



ビタミン→野菜・果物全般



ミネラル→塩…？（そんな）



あってるか分かりません…

特にミネラルのらへんとか…

詳しくは中学時代の家庭科の教科書を見て下さいっ！