ビタミンＢ6って、どんな食べ物に入ってるんですか？

ビタミンＢ6って、どんな食べ物に入ってるんですか？

ビール酵母、小麦ふすま・胚芽、レバー、モツ、

大豆、メロン、キャベツ、無精製の米、卵、オーツ

麦、ピーナッツ、くるみ などです。