口内炎にわビタミンをとるといいと聞きますが具体的にどんな食べ物がいいですか(・∀・)??教えてください!!
口内炎に対してビタミンBやビタミンＡの不足が原因の口内炎を治療するときに用いられます。ビタミンBは豚肉、ビタミンＡはにんじんなどに多く含まれています。お手軽に取るなら、薬局でチョコラBBプラスなどを購入されると良いです。
ビタミン 食べ物
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