ビタミンCは免疫力を高めてくれますが、食べ物から摂取している場合では一定量あれ...

ビタミンCは免疫力を高めてくれますが、食べ物から摂取している場合では一定量あれば尿と一緒に排泄されるはずです。



もっと吸収させる方法ってあるのですか？

注射とかですよね？

一定量あれば排泄されるってことは不要なものは排泄されるわけですね。



体が不要だと決めて排泄しているわけですからもっと吸収させるという考え方がよく分かりません。



ただ吸収効率は注射のほうがいいと思います。